Healthy Performance Days Workshop

Stress-Release – Workshop

Eine Pause, die wirkt: Im Workshop „Stress-Release“ geht es um das, was Spitzenleistung trägt – tiefe Regeneration. Du erlebst, wie ein Nervensystem, das ständig auf Hochtouren läuft, wieder loslassen kann, und nimmst einfache Impulse mit, die sich auch in einen vollen Arbeitstag einbauen lassen.

Termin

12.11.2026

Uhrzeit

Do, 15:50 – 16:30 Uhr

Ort

Haus Hopfensee

Preis

Kongressticket

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Ein System, das nie abschaltet, verliert erst Präzision, dann Ausdauer, am Ende Substanz – lange bevor jemand ausgebrannt ist. Die meisten von uns haben nie gelernt, wirklich zu entspannen und sich Pausen der Regeneration zu gönnen. Und Entspannung lässt sich nicht abarbeiten wie ein weiterer Punkt auf der Liste. Sie lässt sich einladen.

Im Workshop „Stress-Release“ erlebst du, wie das geht.
Der Workshop ist für alle, die erleben möchten, wie Regeneration auch in einem vollen Arbeitsalltag Platz findet.
Das Haus Hopfensee liegt in Hopfen am See bei Füssen im Allgäu (Höhenstraße 14, 87629 Hopfen am See). Parkplätze findest du in der Uferstraße beim Campingplatz Hopfensee, von dort sind es etwa 7 Minuten zu Fuß. Das Haus ist barrierefrei.
Workshop findet statt am

Do, 12.11.2026, 15:50 – 16:30 Uhr

Du brauchst keine Vorkenntnisse und nichts mitzubringen. Komm einfach so, wie du bist.

Der Workshop ist Teil der Healthy Performance Days 2026. Du nimmst mit einem Kongressticket teil. Mit dem Code ALICE5 erhältst du 5 % Rabatt auf dein Ticket. An beiden Kongresstagen findest du mich außerdem an meinem Stand – gemeinsam mit Klaus Raich und unserer Seminarreihe „Das stille Auge im Orkan“. Alle Infos zu Anreise und Unterkunft findest du auf der Website der Healthy Performance Days.

Du möchtest mehr über unsere Seminarreihe „Das stille Auge im Orkan“ erfahren? Hier findest du alle Infos und die Termine der kostenlosen Online-Infoabende.

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Ich bin Alice Andexlinger

Als Kind hatte ich an der Grenze zwischen Funktionieren und Abschalten keine Wahl mehr – mein Nervensystem traf die Entscheidung für mich. Die Kehrtwende musste ich mir als Erwachsene selbst erarbeiten. Heute begleite ich seit über 25 Jahren Menschen, die lange funktioniert haben: als diplomierte psychologische Beraterin, Somatic Experiencing Practitioner, Shiatsu-Praktikerin und Tai Ji Zen und Qi Gong Lehrerin.